Consulenza fitness personalizzata
La consulenza fitness personalizzata è un momento dedicato a te, per ricevere consigli specifici sul tuo percorso fitness. Durante l’appuntamento potremo parlare dei tuoi sintomi, dei tuoi obiettivi, dell’attività fisica più adatta a te e chiarire ogni tuo dubbio.
La consulenza ha durata 45 minuti
E si articola in tre momenti:
- Colloquio iniziale: ci prenderemo il tempo per approfondire la tua situazione fisiologica, eventuali problematiche, i tuoi pregressi sportivi, il tuo stile di vita e condizione attuale.
- Rilevazione circonferenze corporee e composizione corporea (massa magra e massa grassa)
- Indicazioni pratiche: fornirò suggerimenti chiari sull’attività fisica più adatta, in linea con gli obiettivi personali.
La consulenza fitness personalizzata può avvenire
Online in videochiamata tramite Google Meet
(riceverai il link via mail dopo la prenotazione)
In presenza
Presso il mio studio in Parco delle Stagioni, Motta di Costabissara (VI)
Nota importante
La consulenza personalizzata fitness non include la stesura di un programma di allenamento personalizzato, questo può essere richiesto e acquistato separatamente.
La consulenza personalizzata fitness non include la stesura di un programma di allenamento personalizzato, questo può essere richiesto e acquistato separatamente.
Prezzo 97€